一个月的宝宝该怎样护理
一个月的一个月的宝该怎样护理，照顾宝宝是非常重要的，新生儿的护理和喂养是父母们极为关心的问题，合理喂养、科学喂养是宝宝健康成长的关键。那么一个月的宝宝该怎样护理呢？
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1、一个月宝宝护理之睡眠问题
宝宝的睡眠开始有规律,晚上睡眠时间可延长至4-5个半小时,睡眠时要观察小儿的姿势是否正确,一般吃饱后夜里尽量不要再喂,一般不尿也就不要换尿布,任其熟睡至天亮,宝宝盖的被要轻软、温暖、舒适,不宜太多。
2、一个月宝宝护理之着装问题
保温性好的织品,以毛织品为最、棉织品其次。透气性好的织品可以把皮肤排出的汗液和污气散发出去,使皮肤保持干燥,并调节体温。一般毛、绵、纤维吸湿性好,并能较快散发,使织品保持干燥,有利于皮肤的清洁。
3、一个月宝宝护理之洗澡问题
给新生儿洗澡最好一天一次,室温保持在26℃～28℃,水温在38℃～50℃之间,选用婴儿专用的浴液,擦洗颈部、腋下、腹股沟等皮肤皱折处,并在每次大、小便后,用温水擦洗臀部及会阴部,以保证新生儿舒适、干净。每次洗澡的时间安排在喂奶前1～2小时,以免引起吐奶。
4、一个月宝宝护理之皮肤问题
4.1、水温要得当。对于小孩子来说,每天洗一两次脸就够了,还要注意水温不要过高。反复帮宝宝洗手洗澡,特别是常用洗手液沐浴露等,水温过高和使用碱性用品都容易冲洗掉孩子肌肤上的油分,宝宝的皮肤就会出现干、裂、红、痒等症状。
4.2、选择适合婴幼儿肌肤的护理产品。事实上,对于婴幼儿来说,清水其实是最好的清洁剂。给婴幼儿选择面部或身体的清洁用品时
首先要选择功能比较简单的产品,除了清洁之外的功能越少越好,尤其是不要有杀菌等功能的,免得刺激孩子幼嫩的皮肤,引起过敏。另外,可以会为婴幼儿配制一些像维生素E霜或是硅霜等等。
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护理新生儿要非常细心，注意事项也比较多，主要有以下几点：
1、保温
新生儿出生后要马上用柔软干净的温暖毛巾擦干身体，并用干净毛毯裹住。室内温度保持在23度以上，宝宝的体温也要保持在36度到37度之间，低于36度或超过38度都要及时查找原因。
出生后的第一天，每隔4个钟头量一次体温，确保体温正常。若宝宝体温稳定，可将间隔时间拉长到6—12个小时。
2、滴眼
为了防止宝宝眼炎，在出生后就要使用0.5%新霉素或者0.25%氯霉素滴眼睛。如果眼睛的分泌物较多，则可以使用生理盐水或者2%硼酸棉球擦拭干净后再滴眼药。
3、体位
睡觉时，最好使用侧卧位，喂奶后应该右侧位，平时可以采用左侧卧。为了防止睡偏头，可以经常帮宝宝改变体位。仰卧在漾奶时容易发生危险，所以不太建议在喝饱后采用。新生儿可以不使用枕头，如需枕头时，枕头应该与肩高，绝对不能使用硬枕头。
4、冷暖护理
婴儿的体温调节机制不完善，所以冬天的时候要保暖，夏天要降暑，季节变换的时候要及时地增减衣物。
5、居住环境
其一，室内要有适当的通风气流，同时还需避免过堂风。其二，不能受到噪音的影响，防止对宝宝听觉造成伤害。
6、保证睡眠
新生儿除了在喝奶时需要抱起，其他时间最好躺着。要保证每天20小时以上的睡眠时间。由于固定睡姿会导致头骨变形，所以在宝宝睡觉的时候，要经常改变其睡姿。
7、皮肤护理
给宝宝换衣服时动作要轻柔，皮肤褶皱处需要用温水擦洗，大小便之后都要用清水清洗，并用干净柔软的毛巾擦干。
8、口腔的清理
宝宝出生时，口腔处、咽喉部位都会有粘液和羊水，家长一定要注意及时帮宝宝将这些液体清除掉。如果宝宝误吸这些液体，可能会导致吸入性肺炎。
宝宝的口腔黏膜是非常脆弱、细嫩的，因此给宝宝清洗口腔时不能选择擦洗的方式。如果发现宝宝口腔中出现白膜，可能是鹅口疮，可以选择制霉菌素药水涂抹。
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月子期间宝宝怎么睡？
宝宝睡眠质量关系宝宝的健康成长。妈妈在宝宝出生后的第一个月就要帮宝宝养成良好的睡眠习惯，这样才更有助于宝宝健康地成长。
1、宝宝睡眠时间至少20-22小时
月子里的宝宝通常一整天都处于睡眠或半睡眠状态，一天能睡上20-22小时，不过也有些精力比较充沛的宝宝，一般只睡十几个小时。所以妈妈对于宝宝究竟睡多少时间好，不必纠结，只要宝宝精神状况良好、食欲佳，就不必担心。
2、宝宝睡眠只穿贴身内衣
宝宝睡觉应和大人一样，只穿贴身内衣就可以了，要把袜子脱掉。夏天出生的宝宝，可以准备一张专用凉席，再盖一条毛巾毯就够了；冬天出生的宝宝，最好准备一条睡袋，再加盖一条小被子；而春秋季，由于昼夜温差大，夜间的气温比较低，除了需要睡袋之外，还应再加一条薄被子。
3、宝宝睡觉时不要拉窗帘
一天中大部分时间宝宝都在睡觉，为了防止日后发生日夜颠倒的现象，宝宝在白天睡觉时，妈妈最好不要把窗帘全部拉上，留点自然光让宝宝学会分清白天与黑夜。另外，宝宝睡觉的时候，妈妈不要打扫卧室卫生，否则扬起的灰尘可能会引发宝宝呼吸道方面的疾病。
4、让宝宝养成良好的睡眠习惯
对外在环境还不是很适应的月子宝宝，经常要妈妈抱着才能睡着。因此，为防止宝宝睡觉有“不下怀”的坏习惯，妈妈可以试着和宝宝面对面躺下，然后一边轻拍宝宝的背，一边轻轻哼歌，帮助宝宝入睡。
